酒風呂の日

毎日、お風呂を楽しんでいますか？

今日は”酒風呂の日”です！

日本酒をいつものお風呂にドポドポドポと入れます。
そう、酒風呂は、入浴剤として日本酒をお風呂に入れて入る入浴法なのです。

入れる日本酒は、お値段の安い紙パックの物でOK
ちょっと残ってしまった日本酒で全然OK

ただ、お米の「気」が大切なので「純米酒」を選んでくださいね。

気血の巡りがよくなるので
お風呂から上がるとポカポカが持続して
お肌がつるつるに！！

但し、高血圧の方、糖尿病の方は、ききめが強すぎる場合があるので
控えてくださいね。


※詳しい酒風呂の入り方はこちら　→　★


今日のお風呂は日本酒の入った酒風呂で！
楽しみです







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「気のトレーニング」　は、
自分でできるからだ、そして心のメンテナンス方法
古代中国の秘伝 老子・TAOの気の健康法です。

酒風呂もそんな気のトレーニングの１つ。
手軽にできる健康法です。
酒風呂について詳しくはこちら　→　★

気のトレーニングについて詳しくはこちら　→　★


そして、「気の導引術」は3つの「気のトレーニング」 の1つです。
気の導引術について　詳しくはこちら　→　★
気持ち良く、カンタンに

からだの中からキレイになり

内臓から若返る　　ことができて、


若返り健康美

体質改善ダイエット

疲労回復睡眠の質向上！

運気・金運・コミュニケーション力アップ

脱ストレス



などを目指す方にオススメです


「気の導引術」 は顔を洗ったり、歯磨きをするように

自然に生活の一部になります
いつでもどこでも自分でできるんです

この、「気の導引術」 は、気功・太極拳の大元になったと言われていて、
呼吸とからだの動きを合わせた健康法。
心とからだを同時にメンテンナンスできる、他にはない健康法です。


仙台市内では、仙台市広瀬通り沿いの仙台道学院にて
気のトレーニング、そして、「気の導引術」 を習って頂くことができます。


【説明会＆スクールイベントの詳細はこちら】
実りの秋！健康・強運・幸せな「体質」を手に入れる☆「気のトレーニング」スクールイベント

あなたに合った気のトレーニングコースをプログラムする
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ぜひお気軽にお問い合わせくださいね。
お待ちしております♪


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◆「気の導引術」 を習った方の体験談◆

恋愛運が良くなった。運気・金運もアップした。
実は、懸賞がよくあたるようになりました。
夫婦仲、家族仲が良くなった。
自分が好きになった。
効率よく楽しく仕事ができるようになり、結果が出るようになった。
将来に不安がなく、毎日充実して過ごせる。
冷え性、肩こり、腰痛、頭痛、便秘、肌荒れ、生理痛、疲れやすい・・などの不調が良くなった。
サプリや栄養ドリンク、薬などに頼らなくても大丈夫になった。
自然と痩せて体型も変わった。代謝が良くなったと思う。
高い化粧品を使わなくても、肌の調子が良くなり、前より若く見られるようになった。
無理なく素直に人と付き合えるようになり、ストレスも溜まらなくなった。
気持ちの切り替えが早くなった。
自分も周りも笑顔が増えた。・・・etc.

◆その他の受講生の方の声⇒こちら◆



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全国紙「日経WOMAN」・NHKテキスト「こころをよむ」

「一個人」・「PHPスペシャル」に掲載されました！！

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