PHPからだスマイル6月号掲載！道家道学院　早島妙聴学長「気」の健康コラム Vol.1 ～『足るを知る』☆

現在発売中の⇒「PHPからだスマイル6月号」に
道家道学院 学長 早島妙聴先生の新しいコラム
Taoism for yor life 「気」の健康コラム Vol.1
『足るを知る』　が、掲載されています!
　



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チャレンジの季節来たり
　
木々が青々と葉を広げ、街中も野山も、
一気も自然の生命力溢れる季節となりました。
　
自然の成長の力が高まるこの季節は、
人間の体の「気」も活動的になり、
新しいことへのチャレンジの気持ちがわきやすくなります。
　
これも人間も天地自然の一部と考える
「老子」TAOの身体論からすれば、
とても自然なことなのです。
　
そして、この季節は、それを押しとどめることもなく、
素直に行動に移すことが体に良いのです。
　
ここで、大切なのは無理をしないこと。　
「老子」も教えています。「足るを知る」と。

基本は楽しくできる範囲で行うということでしょう。　
　
そしてあるとき、楽しくなくなったとしたら、
それは自分自身の「気のパワー」以上に
無理をされているということです。

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PHPからだスマイル6月号には、気のトレーニング記事も、
同時に掲載されています。併せてどうぞ！
　


　
早島妙聴学長のコラムは、
道家道学院特設サイト　⇒生きるタオに
より詳しい内容を掲載中
ぜひ、ご覧になってみてくださいね～～

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