気功の源流　気の導引術「気のトレーニング」で心とからだを磨こう！in　仙台・石巻・盛岡・弘前・大仙

おはようございます
今日は、春分の日。
暑さ寒さも彼岸までと言いますが
あたたかい日が多くなってきましたね♪♪

来る日も来る日も新型コロナウイルス
世界的な拡がりが深刻になる中、
目に見えない感染症への怖れ、
先の見えない不安で心配がつのると
いう方が多いことと思います。
　
どうやったら心身の状態を
上向きに転換できるのかと
悩みますよね・・・
　
テレビやネットニュースから
少し離れる時間をとって
体を動かしてリフレッシュしたり
気持ちをホッとさせてくれるものに
目を向けて、気分転換を
はかりましょう!

先日、このブログでご紹介した
道家<道>学院　第二代学長
早島妙瑞先生の言葉を集めた名言集

Taoist Sayings 前向きに生きる！30の言葉
　～早島妙瑞の言葉より～

今日も、ひとつ抜粋して紹介したいと思います。



Taoist Sayings 前向きに生きる！30の言葉
　～早島妙瑞の言葉より～

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晴れたら楽しい
雨が降っても楽しい
嵐が来ても楽しい
と生きてゆきなさい
　
お天気がいい日は、
ほんとうに心が晴れ晴れとして
気持ちがいいですね。
ですが、雨の日はいやだな～と、
不快に思いやすいものです。
　
ここがポイントです。
　
たとえ雨が降っても、
「このところ雨が少なくて乾燥していたから、
いいおしめりだわ。
ああ、楽しい」と考えるのです。
　
そして嵐が来たときも、
「ひどい嵐だったけれど、この程度の
被害ですんでよかったわ。ああ楽しい。」
と生きてゆくことが大切なのです。
　
つまり、私たちにとって、
都合のよい嬉しいことも、
ちょっと不都合と思うようないやなことでも、
すべて陽気に前向きにとらえれば、
楽しく過ごせるのです。
　
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現在のような大変な時期の中も
自然は何事もなかったように
春の花々を咲かせています。
少しだけ目線を変えて
ものごとをとらえみる
そういうことも大事ですね。

　
Taoist Sayings 前向きに生きる！30の言葉
　～早島妙瑞の言葉より～

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