気功の源流　気の導引術「気のトレーニング」で心とからだを磨こう！in　仙台・石巻・盛岡・弘前・大仙

こんにちは

４月中旬となりました。
新型コロナウイルスの感染拡大は
留まるところを知らず
日々の生活の不自由さや
不安、心配は尽きませんね・・・
皆さま、いかがお過ごしですか？
　
コロナ疲れでユウウツ
気分が沈んでしまっている
うつむいていると
知らず知らずの内に
呼吸が浅くなっています。
　
そんなときは　
背筋をグーンと伸ばして
ちょっと深呼吸して
一息ついてみましょう。
　
そして静かに
思いを巡らしてみましょう。
　
今日、住む場所があり
ライフラインが
保たれていること
食べるものがあること
インターネットが
繋がっていること
普段の生活の「当たり前」は
実は、とても有り難いことですね。
　
足りないものを数えるより
今あるものに目を向けることは
とても大切なんだと気づきます。
　
今日は、3.11東日本大震災の
わずか半年後に出版され、
大きな反響を呼んだ書籍
『タオで生きぬく』
をご紹介します。
　
読み進める内に
勇気と元気が湧いてくる
生きぬくヒントが見えてくる
そんな内容満載です。
　

　
　
早島妙瑞 著
定価（税抜）1,800円
出版社：学研パブリッシング
　

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「道（タオ）」にのっとって生きる道家は、
どんな厳しい環境に置かれても、
決してぐちったり、ぼやいたり、
消極的に、気弱に考えることはありません。
　
天の道に沿って歩くならば
必ず運は開けると考え、行動し、
日々の生活を送っています。
　
道家は「宿命」と「運命」を分けています。
宿命とは、生まれてくる子が
両親や人種や性別を選べないように、
自分で運べないものです。
でも、その宿命にしても、
絶対不変のものというわけではありません。
　
そうです。運とは、あなたが自分の力で
切り開いていくものなのです。
　
たしかにこの世には、そしてあなたの人生には、
つらいこと、悲しいこと、苦しいこと、悲しいこと、
不安に感じられることが
たくさんあるように思えるかもしれません。
　
しかし、どんな困難が次々と訪れて
きたように見えたとしても、
あなたがそれらを乗り越えて、
運を力強く切り開き、
人生を堂々と闊歩（かっぽ）することのできる、
エネルギーの源があることに、
ぜひ気づいてください。
　
天の道に沿って歩く人は、
いろいろな困難にあっても、
目に見えぬ大きな力に
守られていることを知ります。
　
本書には、そうした実際の体験談を
掲げてまいります。
　
もしあなたの運が定められていて、
決して変えられないようなものならば、
人生はなんとも味気ない
ものではないでしょうか。
　
エネルギーの源である宇宙の“気”は、
新しい生命を誕生させつづけると同時に、
私たちの生老病死や運勢までも
支配しています。
　
あなたが、その気を活用するようになり、
元気になれば、自分で積極的に
運を切り開くことができるのです。
　
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