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【大切なお知らせ】

2017年9月24日(日)、道家道学院学長の早島妙聴先生の入門講座が 仙台で開催されます。

この入門講座では、一番基礎の「気の導引術」を丁寧にご指導頂ける講座となります。

気候や経済、世界情勢なども激しく変化し、 心やからだの調子を崩しやすい現代で、
一つでも身につければ、心とからだを守る一生の宝となる 「気の導引術」を身につけて頂いて、
心も体も。元気に楽しく幸せに生きてゆかれる方が増えますようにと、 仙台市にも学長が直々にお越しくださり、 指導をして頂けることになりました

次にいつお越し頂けるかはわかりませんので、 ぜひこの機会に「気の導引術」を身につけてみませんか?

 >>> 詳細はこちらから <<<

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2016年10月21日

団塊スタイル『健康寿命を延ばすワザ』 本日放送!!

こんにちは!ウエルネスコース

道家道学院 仙台道学院です。

「健康寿命」という言葉、よく聞くようになりましたね。

健康寿命とは、健康に生活できる寿命のこと。

いくつになっても
好きなことをして元気に生きていきたいですよね。

NHKの番組「団塊スタイル」で
健康寿命をテーマにした番組が放送されます。

◆以下、NHKの団塊スタイルのホームページより◆
番組では2週にわたり、いくつになっても健康な生き方を意識しておくることの大切さを伝える。

1回目は、自治体などの町にスポットをあてて、
健康寿命を延ばすための運動や食に関する取り組みを紹介。

愛知県東海市では、市民に個別に合った運動メニューを作成。
埼玉県坂戸市では、栄養素のひとつ「葉酸」に注目して、市民に健康になってもらおうとしている。

そこから見えてくる日常生活に生かせるヒントを伝える。 

◆ http://www4.nhk.or.jp/dankai/ ◆


運動や食への取り組み気になりますね。
忘れずチェックですね♪






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Posted by 幸せな生き方が身につく”気のトレーニング” 道家道学院 仙台道学院 at 12:40│Comments(0)仙台道学院スタッフ日誌
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