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心とからだの気を磨く★気のトレーニングが仙台で学べる
【体験談・口コミ]
・朝の目覚めがスッキリ軽くなった
・自然と痩せて体型も変わった。代謝が良くなったと思う
・無理なく素直に人と付き合えるようになり、ストレスも溜まらなくなった
・若くなった、キレイになったと言われます
・非常時に慌てることなく、落着いて判断することができ、自分も家族も守ることができた
★もちろん冷え性・頭痛・肩こり・腰痛・便秘・肌荒れ・生理痛・疲れやすい…などの不調改善も♪
★すべてに関わる「気」を学びたい方はもちろん、「気」って何？「気」はどういいの？などのお話を聞きたい方も、お気軽にお問合せ下さい。
＞＞＞ご予約はこちらから ＜＜＜
※お電話でも御気軽にどうぞ（０１２０－６４－６１４０）
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心とからだの気を磨く★気のトレーニングが仙台で学べる
【体験談・口コミ]
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・無理なく素直に人と付き合えるようになり、ストレスも溜まらなくなった
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・非常時に慌てることなく、落着いて判断することができ、自分も家族も守ることができた
★もちろん冷え性・頭痛・肩こり・腰痛・便秘・肌荒れ・生理痛・疲れやすい…などの不調改善も♪
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PHPからだスマイル8月号掲載！早島妙聴学長 健康コラム Vol.3 ～疲れをとる「気」のパワー
現在発売中の⇒「PHPからだスマイル 2019年8月号」
『疲れをとって長生きする！』に
道家道学院 学長 早島妙聴先生の連載コラム
Taoism for yor life 「気」の健康コラム Vol.3
『疲れをとる「気」のパワー』 が、
掲載されています！！
～～～～～～
疲れをとる「気」のパワー
＜宇宙に満ち満ちている気＞
令和の時代がやってきました。
前回も書きましたが、『万葉集』からとった
「令和」という言葉は、実はもう一つ意味があります。
TAOの哲学書である『荘子』の註釈書にある
「導引」（古代中国の健康体操）を説明した言葉で、
「気を体内に導いて調和する」（導気令和）
という意味なのです。
「気」というのは、この広い宇宙に、
満ち満ちているエネルギーのことです。
私たちのまわりにある、山や木や石ころ、
水にも「気」があり、私たちの体にも流れています。
そして、「疲れ」を感じるということは、
体内の「気」が滞（とどこお）った証拠なのです。
夏は外に出て体を動かすのが楽しい季節ですが、
自然の森を散策すると、心も体も元気になるという経験は、
皆さんもお持ちではないでしょうか。
つまり、森を歩いている間に、
自然の「気」を体内に取り入れ、
調和させることができるのです。
＜気を調和しよう＞
昼休み、近くの公園をゆっくり歩くだけでも、
「気」の流れがよくなります。
スマホばかり見ている方も、時々顔をあげて、
窓の外の青空や、緑に目を向けましょう。
静かに深呼吸して、「気」を調和させることで、
肩や首にたまった疲労が消え、すっきりすることでしょう。
～～～～～～
早島妙聴学長の連載コラムは、
道家道学院特設サイト ⇒生きるタオにも
掲載しています！！
バックナンバーもご覧いただけますので、ぜひ、
アクセスしてみてくださいね。
PHPからだスマイル7月号には、⇒気のトレーニング記事も、
同時に掲載されています！！ 併せてどうぞ～
PHPからだスマイル 2019年7月号掲載！早島妙聴学長コラム Vol.2 ～『気を引き入れて元気になろう』
PHPからだスマイル6月号掲載！道家道学院 早島妙聴学長「気」の健康コラム Vol.1 ～『足るを知る』☆
「気の流れ」を整えて、心も体もリフレッシュ！☆ 『PHPからだスマイル6月号』に気のトレーニング記事が掲載されました！
気の呼吸法で心も体も健康に！☆ 『PHPからだスマイル5月号』に、道家道学院「気のトレーニング」記事が掲載されました！
女子武術 始めよう！☆ PHPスペシャル 2019年3月号「気のトレーニング」記事掲載☆
PHPスペシャル 2019年2月号に、道家道学院「気のトレーニング」記事が掲載されています！
PHPからだスマイル6月号掲載！道家道学院 早島妙聴学長「気」の健康コラム Vol.1 ～『足るを知る』☆
「気の流れ」を整えて、心も体もリフレッシュ！☆ 『PHPからだスマイル6月号』に気のトレーニング記事が掲載されました！
気の呼吸法で心も体も健康に！☆ 『PHPからだスマイル5月号』に、道家道学院「気のトレーニング」記事が掲載されました！
女子武術 始めよう！☆ PHPスペシャル 2019年3月号「気のトレーニング」記事掲載☆
PHPスペシャル 2019年2月号に、道家道学院「気のトレーニング」記事が掲載されています！
Posted by 気功の源流 気の導引術（気のトレーニング） 道家道学院 仙台出張教室 at
◆2019年07月16日13:16
│雑誌 広告・コラム
